Hjem
Om meg
Første time
Temaer
Angstlidelser
Panikkangst
Agorafobi
Sosial angst
Generalisert angst
Spesifikke fobier
Helseangst
Tvangslidelser (OCD)
Prestasjon og idrett
Lav selvfølelse
Søvnproblemer
Depresjon
Post-traumatisk stress
Langvarig smerte og utmattelse
Rus og avhengighet
Ressurser
Priser
Kontakt
Hjem
Om meg
Første time
Temaer
Angstlidelser
Panikkangst
Agorafobi
Sosial angst
Generalisert angst
Spesifikke fobier
Helseangst
Tvangslidelser (OCD)
Prestasjon og idrett
Lav selvfølelse
Søvnproblemer
Depresjon
Post-traumatisk stress
Langvarig smerte og utmattelse
Rus og avhengighet
Ressurser
Priser
Kontakt
Mer
More child
Ressurser
- her kan du finne nyttige skjemaer som brukes i terapi, og lenker til mer informasjon om KAT
1. Tankefeller - en oversikt
2. STOPP-skjema
3. ABC-skjema
4. Registrering NAT 3- kolonner
5. Uttesting automatisk tanke
6. Forberedelse til time
7. Atferdseksperiment
8. kognitiv.no -
Norsk forening for kognitiv atferdsterapi
